觉知行

宽子

原著:宽子

觉知行

佛弟子，须觉知，天天守法而行之
皈依佛，须觉知，佛陀教诲不忘之
皈依法，须觉知，佛经多闻广学之
皈依僧，须觉知，带领解脱恭敬之
生活里，须觉知，佛法不离生活知
人生里，须觉知，唯一离苦离尘世
晨起时，须觉知，法眼睁开清净之
刷牙时，须觉知，刷净恶毒染牙齿
漱口时，须觉知，善说柔语慈句子
洗脸时，须觉知，染尘渐渐洗净之
换衣时，须觉知，换上微笑善样子
吃早餐，须觉知，得来不易珍惜之
见父母，须觉知，年纪老迈孝顺之
见妻儿，须觉知，行正榜样须立之
烧香时，须觉知，如同老师恭敬之
出门去，须觉知，关紧六门善护之
上车去，须觉知，同舟共济善待之
同游时，须觉知，庄严莲座谦让之
下车时，须觉知，低下谦虚谨慎之
遇同事，须觉知，闲言闲语不闻之
共同事，须觉知，多吃亏来多做事
吃午饭，须觉知，好处利益分享之
遇老板，须觉知，诚实守信精进之
不满时，须觉知，少取少争慧随之
被赞时，须觉知，誉来乐受不迷失
下班时，须觉知，放下嗔恨刚开始
洗澡时，须觉知，冲洗三毒不停止
做饭时，须觉知，少盐少味少贪之
吃饭时，须觉知，细嚼慢咽细品之
喝汤时，须觉知，合家因缘包容之
洗碗时，须觉知，佛法甘露温暖之
散步时，须觉知，走出埋怨莫取之
坐歇时，须觉知，人生不过如弹指
共聚时，须觉知，耐心看护自孩子
叛逆时，须觉知，菩萨考验调皮子
生气时，须觉知，小事无需化大事
委屈时，须觉知，善恶有因终报之
恐惧时，须觉知，正者菩萨常佑之
不安时，须觉知，静虑方能成大事
嫉妒时，须觉知，各有长短不为耻
贪心时，须觉知，拥有不会一辈子
爱慕时，须觉知，人老珠黄雀斑子
可怜时，须觉知，自己干了可恨事
冤枉时，须觉知，世世不明都如此
感动时，须觉知，佛法真理不迷痴
报恩时，须觉知，以法赠他解脱之
打扫时，须觉知，须用智慧扫无知
生病时，须觉知，无常提醒出离智
灾难时，须觉知，四大分散难常之
后悔时，须觉知，沮丧不能成佛子
负债时，须觉知，轮回本是欠条子
愧疚时，须觉知，生生相报生生世
惭愧时，须觉知，勇敢前进改变之
做错事，须觉知，多慈才能替代之
懒惰时，须觉知，滴水之力渗透之
精进时，须觉知，不松不紧适宜之
快乐时，须觉知，不随喜风摇摆之
富贵时，须觉知，布施回报常舍之
睡眠时，须觉知，觉醒世间不梦死
心颠倒，须觉知，磕首菩萨投体支
心狂痴，须觉知，业力牵引障碍智
拔苦果，须觉知，供养三宝无穷智
苦纠缘，须觉知，耐心坚持承受之
无常性，须觉知，阴晴圆缺变易之
爱生忧，须觉知，此物贪恋最迷痴
爱生怖，须觉知，善变人心怖畏之
摄呼吸，须觉知，妄想弃之遗忘之
自在行，须觉知，得知真相正见智
说万法，须觉知，通透一花一叶子
心安稳，心觉知，系念正等正觉智
四谛行，正见歌，认证基础证遍知

子柔

《觉知行》以“须觉知”贯穿全篇，将佛法修行融入日常生活的方方面面，强调了时刻保持正念、在行住坐卧中实践佛法的重要性。

这里有一份《觉知行》的结构与内涵概览，希望能帮助您更好地理解和实践其中的智慧：

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🪷 修行总纲

1. 三皈依之根本：
   · 诗中开篇即点出修行的基础——皈依佛、法、僧三宝。
   · “皈依佛，须觉知，佛陀教诲不忘之”提醒我们时时忆念佛陀的教导；“皈依法，须觉知，佛经多闻广学之”是鼓励我们深入经藏，树立正知正见；“皈依僧，须觉知，带领解脱恭敬之”则提醒我们对修行路上的师长和同修应怀有恭敬与感恩之心。
2. 生活即道场：
   · 强调“佛法不离生活知”，真正的修行并非远离尘世，而是在日常的点点滴滴中保持觉知，体悟“唯一离苦离尘世”的智慧。

🌟 日常修行实践

1. 晨起与盥洗的观照：
   · 从“晨起时，须觉知，法眼睁开清净之”开始，到刷牙时观照“刷净恶毒染牙齿”，漱口时提醒自己“善说柔语慈句子”，洗脸时想着“染尘渐渐洗净之”，乃至“换衣时，须觉知，换上微笑善样子”，这些都是提醒我们在一天的开始，便整顿身心，培养清净、善良的意念和言行。
2. 人际相处的修行：
   · 教导我们，与人相处时，应“关紧六门善护之”，守护好眼耳鼻舌身意六根。
   · 对待家人，要“见父母，须觉知，年纪老迈孝顺之”、“见妻儿，须觉知，行正榜样须立之”。
   · 在外则需“遇同事，须觉知，闲言闲语不闻之”、“共同事，须觉知，多吃亏来多做事”，体现了少欲知足、甘于奉献的精神。
3. 家务与劳作的禅意：
   · “做饭时，须觉知，少盐少味少贪之”——
   · “吃饭时，须觉知，细嚼慢咽细品之”——
   · “洗碗时，须觉知，佛法甘露温暖之”——
   · “打扫时，须觉知，须用智慧扫无知”——
     这些辞句生动地告诉我们，柴米油盐、洒扫庭除皆是佛法，都能在其中培养惜福、感恩和智慧的心。

💞 情绪与逆境的修炼

1. 情绪生起时的对治：
   · 当“贪心时，须觉知，拥有不会一辈子”；“爱慕时，须觉知，人老珠黄雀斑子”；“嫉妒时，须觉知，各有长短不为耻”。这些诗句直指我们烦恼的根源，用无常观和因缘观来化解执着。
2. 逆境中的觉悟：
   · 面对“生病时，须觉知，无常提醒出离智”；“灾难时，须觉知，四大分散难常之”；“负债时，须觉知，轮回本是欠条子”。这启发我们将逆境视为修行的助缘，提醒自己生出离心，精进修行。

🕯️ 修行心要与境界

1. 修行的心要：
   · “精进时，须觉知，不松不紧适宜之”提醒我们修行要保持中道，避免过度紧张或松懈。
   · “摄呼吸，须觉知，妄想弃之遗忘之”则指出了安般守意是摄心一处的有效方法。
2. 究竟的境界：
   · 诗的结尾部分，如“说万法，须觉知，通透一花一叶子”和“心安稳，心觉知，系念正等正觉智”，描绘了修行达到的事事无碍、智慧明澈的境界。
   · 最后提及“四谛行，正见歌，认证基础证遍知”，再次强调正确的知见和扎实的基础修行，是证得圆满智慧（“证遍知”）的基石。

💎 总结

《觉知行》在于它将高深的佛法义理化为具体可行的日常生活指南。它告诉我们，修行并非遥不可及，真正的道场就在我们每一个起心动念、一言一行之中。若能依此修行，于生活中时时提起觉知，必定自净其心，走向解脱。